6月に入ってジムが2ヶ月ぶりに再開。行くジムはいろいろな場所にあるので、基本的に自転車で行って、トレーニングしてまた自転車で帰ってくるという。いわゆるトライアスロンのバイクトレーニングをメニューに入れた形。さらに、朝ランも定着し、プラスジムでウエイトトレーニングが加わったことで、絞り上げて自分自身を追い込んでいく。相変わらずライブはできないので、レコーディングをメインの状況。さらに、レッスンはすべてオンラインレッスンにシフト。レッスンの合間にYouTube撮影をしています。

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6月1日(鬼滅の刃OPソングをコピーしてみたVer.2「Aメロ&Bメロ編」@YouTubeチャンネル)

ついに6月突入。朝6時起きて、7時からヨガ。その後朝食からの仕事の〆切など仕上げ。午前中に約2ヶ月ぶりにジムへ。RADICAL POWERというウェイトトレーニング初体験。2ヶ月ぶり?なので、軽めにトレーニング。午後からスタジオワーク。レコーディングのためのオケ作りと、個人レッスンのためのプログラミング、YouTubeのためのミーティングなどウチの事務所での作業。
昨日アップしたYouTubeは鬼滅の刃OPソングをコピーしてみたの第2弾。
【井桁学のギターワークショップYouTube編 Vol.49】
鬼滅の刃OPソングをコピーしてみたVer.2「Aメロ&Bメロ編」〜コピーシリーズVol.2 〜
コピーシリーズVol.2は、アニメ「鬼滅の刃」オープニングソング、 LiSA「紅蓮華」。Ver.2では、AメロとBメロの弾き方を解説。簡単バージョンからよりオリジナルに近づけるやり方、さらに発展した弾き方などをギタリスト/ミュージックトレーナーの井桁学が解説。
コーラスやディレイを使ったサウンドメイク、ドライブサウンドへの切り替えのアイディアなども紹介。

6月2日(Review)

6時起きて6時半から外ラン。涼しくて気持ち良い朝ラン。

昼からのウエイトトレーニングをしに東新宿のジムに行こうと思い。どうせなら自転車と思ってでかけると途中でタイヤがふにゃふにゃ。自転車屋へ直行して修理依頼をして、仕方なく電車で向かう。

昨日とは違う久しぶりの場所。思いっきりトレーニングして、自転車屋さんから事務所へ。

事務所ではギターレコーディングの準備で、サウンドメイキングなど。

昨日〆切だった新譜たち。この雑誌ではジャズ/フュージョン系を多くやっている。
 ベートーヴェン生誕250周年、チャーリー・パーカー生誕100周年、さらに世界的な活動を続けるピアニストの山中千尋デビュー15周年のトリプル記念『ローザ』。
 クリス・イリングワース(p)、ニック・ブラッカ(b)、ロブ・ターナー(ds)から成るマンチェスター発の新世代ピアノトリオGoGo Penguinのアルバム。
 サックス奏者・作編曲家の庸蔵のユニットとして2011年に始動した、tsukuyomi『At the Next Corner』。
今年のグラミー賞で2部門を獲得、若くして既に通算4回のグラミー賞に輝いている天才マルチ・インストゥルメンタル奏者のジェイコブ・コリアーの先行シングル。

6月3日(CRUNCHとFUZZのリードサウンドが最高!@AmpliTube for iPad)

6時30起きの朝は筋肉痛。朝ランはやめて7時から朝ピラティス。朝食後、zoomにてレッスン。といっても教える方ではなく、骨盤トレーニングを受ける。

午後からスタジオにてギターレコーディング。AmpliTubeのエフェクトを使ってサウンドメイクでずっと缶詰のスタジオワーク。今日は外へ一歩も出なかった。今日使ってよかったのはAmpliTubeのCRUNCHでクリーンから軽めのクランチに設定してのリードでのFUZZ。これがオケと合わせたときに見事にあう。こういうマッチングはアンサンブルの中に入れないとわからないことも多いもの。いやぁ、おもったより良くて驚きました。

6月4日(ZOOM MS-50G Ver.1@YouTubeチャンネル)

【井桁学のギターワークショップVol.50】
サウンドメイクfor LIVEシリーズVol.2〜featuring ZOOM MS-50G Ver.1
ライブでのギターサウンドメイクを解説するシリーズ、Vol.2は、マルチエフェクターのZOOM MS-50Gを使ってライブでのサウンドメイクを紹介。
ライブでマルチエフェクターを使うことのメリットや、MS-50Gを使うメリット。MS-50Gの使い方などギター初級者向けのギターの音作りを、ギタリスト/ミュージックトレーナーの井桁学が解説。

6月5日(Instagramより)

今日は6時の朝ランからスタート。午前中にトレーニング。ジムが再開してようやくしっかりとトレーニング。ランからバイク、そしてスイムと、トライアスロントレーニング。

 

戻って、レコーディングと個人レスん&通信レッスン。最近は、SkypeよりもLINEやFaceTimeでリモートレッスンをやることが多いです。対面レッスンはいつになったら再開しようか、考え中です。

6月6日(Instagramより)

今日は朝から実家に用事があるので、朝ランは見送り。先週以来の実家にて介護の手続き。午前中で全て終わり、池袋へ戻って事務所で作業。


ところで去年は鳥越祭りでした。

今年は神輿担げそうもありませんが、時折うずくなぁ…。

6月7日(ギターを何時間も弾きまくってしまったので…)

朝5時半起き。6時に朝ランスタート。午前中に先日撮影した動画の編集作業。

先日撮影したYouTube。AmpliTube fro iPadのエフェクトの試奏を何時間も弾き続けてしまいました。これは編集で、そうとう映像をカットしないといけないかも…(笑)。

6月8日(FUZZ from AmpliTube for iPad)

今日は7時起き。外ラン間に合わず。午前中からジムでレッスン。午後から個人レッスン&通信レッスン。そして、編集作業でスタジオに缶詰。AmpliTubeでの試奏で、良かったサウンドは、このFUZZとCRUNCHアンプの組み合わせて。

詳しくは今後アップされる予定のYouTubeにて紹介します!

6月9日(チョーキング〜超初心者向けシリーズ@井桁学のギターワークショップYouTube編 Vol.51)

【井桁学のギターワークショップYouTube編 Vol.51】

チョーキング〜超初心者向けシリーズ


ギター基礎テクニックの1つ、チョーキングのやり方を紹介。
左手の上げ方のコツやポイントなどをギタリスト/ミュージックトレーナーの井桁学が解説。
ギターを初めたばかりの人のオススメの内容。

6月10日(Instagramより)

今日も6時から朝ラン。しかし暑い…。今日は昨日と同様真夏日だ。6時台も暑くなってきた。
午前中からジムはやめて自宅内でインスタライブトレーニング。午後はカッティングギターの撮影。最高

6月11日(Instagramより)

5時起きラン。人は少なくていいのだが5時台でも日差しが強くて暑すぎる。シャワーを浴びてからヨガ。ランからヨガは結構ベストな流れ。朝食後、スタジオワークで午前中は缶詰作業。午後からはジムへ。1日ぶりでも久しぶりに感じる。

6月12日(Instagramより)

筋肉痛。昨日のウエイトで。特にアダクターで内転筋が筋肉痛で、歩くのが辛い。

昨日梅雨入りした東京。筋肉痛だけど、いつもの朝ラン。青空と雲が気持ちよくてテンションが上がる。

今日はプールでスイムだけ。

夕方からスタジオにてレコーディング。今日はVOX AC-30TBを使う。

6月13日(ギターカッティングの鬼のYouTube)

昨日、いつもよりもはやく寝ちゃったから、なんと2時半に目覚める。が、頑張って横になって起きたのが4時の朝。まだアダクターをやったせいで2日間も筋肉痛が止まらない、雨なので外ランも中止。家でのストレッチからオンラインレッスンで、ヨガ、HIPHOPからのエアロ。昨日撮影したYouTube。カッティング講座も中級編となり、ギタリストのための楽典やギターカッティングの鬼を併用しての内容で、ちょっとずつ難しくなってきた。すでにレッスンで教えているような内容です。ということで、昨日撮影したときの一部がこれ。さと、気がつくと誕生日。LINEやらSNSでメッセージをいただいた。ありがとうございました。

6月14日(カッティング初級編vol.4 presented by ギターカッティングの鬼)

今日も雨。2日間も走れないのでモヤモヤしてる朝。6時ではあきらめたラン。7時にやっぱり走ろうと雨にも負けずラン。自分の気持に勝ったので、朝食はカツ丼(笑)。

午前中にレッスン関連の作業。午後にYouTube最新作をアップ。

【井桁学のギターワークショップVol .52】
カッティング初級編vol.4 presented by ギターカッティングの鬼

中級編第4弾は、シングルノートカッティング。どういうプレイをシングルノートカッティングというのか?
有名なシングルノートカッティングの曲、Earth, Wind & Fire『Fantasy』 をギタリスト/ミュージックトレーナーの井桁学が解説。

6月15日(iRig Micro Amp)

朝ランは6時過ぎ。今日は午前中から池袋のジムでウエイトトレーニング。

撮影やレッスンでも使っているギターアンプのiRig Micro Ampは、さまざまな機能を搭載したバッテリー駆動のコンパクトなアンプ。クリーン、ドライブ、リードの3チャンネルを搭載。iRig Micro Ampのさらなる魅力は、iPhone、iPad、Mac/PCと接続できる点。バンドルされているiOS用アプリ、AmpliTube CSの10種のアンプと26種のストンプ・モデル、Mac/PC用AmpliTube 4の9種のアンプと10種のストンプ・ボックスを使用して演奏できます。

6月後半。梅雨入りした東京。猛暑日もあったりだが、5時か6時ぐらいに朝ランという日々が続いています。

個人レッスンと通信レッスンは、すべてオンラインレッスンにシフトしています。来月より希望者に限り対面レッスンを開始していきます。

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6月16日(Instagramより)

今日は朝ランからの自転車からのスイムという、トライアスロントレーニングの火曜日。

朝ランは日差しが強くて日陰はいいけど日向は暑すぎる6時ラン。

自転車での移動も汗びっちょり。

ジムではフリーウェイトで追い込む。マスクがキツい。

だからこそ、その後のプールが気持ちいい。

シャワー浴びて自転車。

結局、汗かくから家に戻ってシャワータイム。そんな午前中。

午後はレッスンやレコーディングでスタジオワーク。

6月17日(Instagramより)

本日も朝ランからスタート。日差しは強かったけど、風が心地よい。午前中に新宿のジムでラテンダンス。そしてフリーウエイト。

午後から事務所のスタジオにてレコーディング作業。そしてレッスン用のオケとテキスト作り。
6月18日(AmpliTube for iPadを使ってみたVol.6〜エフェクト編)

4時半に起きちゃったので、5時からラン。もう朝ランは定着しているので、朝は涼しく走りやすいので全然苦にはならない。朝から新規プロジェクトのレコーディング、レッスンのオケ作り。そして、YouTube撮影のための準備などでバタバタと。そんなことをしていたらジムに行けず…。

昨日アップしたYouTube。

【井桁学のギターワークショップYouTube編Vol.53】
AmpliTube for iPadを使ってみたVol.6〜エフェクト編

ギターアンプ&エフェクトシミュレーターのiPadアプリ、AmpliTube for iPadを紹介するシリーズの第6弾!
今回はアプリ収録の17種類のエフェクトを紹介。無料アプリと有料アプリのエフェクトの違いは?
エフェクトの呼び出し方やいくつかの珍しいエフェクトをプレイしてサウンドの特徴などをギタリスト/ミュージックトレーナーの井桁学が解説。
さらに、ライブでも使えるようにAmpliTube for iPadのエフェクトのオンオフの切り替えをリアルタイムで足で操作するには?

6月19日(ギターレコーディング)

今日は5時起き。目覚ましなしで起きるようになって、もう20日間。完全に朝型になったようだ。、今日は雨なのでランはお休み。なので6時ヨガ。カラダがほぐれて気持ちいい。こんなゆったりした朝もいい。やっぱり朝はヨガかピラティスかランがいい。

午前中はスタジオワーク。午後からジムへ。昨日行けなかったから、ウエイトをメインにしっかりと。

6月20日(土曜朝ラン@Instagramより)

5時起き。雨止んだ後の強い日差し。朝ラン日和。昨日の筋肉痛は残っているが、気持ちよく自分を追い込む。午前中から個人レッスンや通信レッスンなど。さらにテキストなど譜面書きからの浄書までテキスト作りに没頭。久しぶりに池袋の町並みを歩く。自粛も解除されたから街には人が以前のような日常にもどった。夕方からまたスタジオワークで缶詰です。今日はジムは行けず。明日のために体を休めておくことにした。

6月21日(日曜朝ランは土砂降りの雨@Instagramより)

5時半起きの日曜日。曇り空。かなり涼しい。6時から朝ラン。スタートを切った途端に雨。しかも大粒。最初の1キロを超えたら土砂降りに…。雨宿りしているランナーを横目に、テンション上げて駆け抜ける。雨が気持ちよくてご機嫌に。嗚呼、変態(笑)。雨と紫陽花はとても似合う。そして、このスパルタンおじさんも雨が似合う(笑)。最高

6月22日(ワイドストレッチ〜 地味なトレーニングシリーズ Vol.4)

昨日アップしたYouTube。ワイドストレッチ〜 地味なトレーニングシリーズ Vol.4
【井桁学のギターワークショップYouTube編Vol.54】
左手のワイドストレッチを練習するためののトレーニング方法を解説。
今回は、邦楽、洋楽それぞれの既存の楽曲を使用して、ワイドストレッチの練習をギタリスト/ミュージックトレーナーの井桁学が解説。

6月23日(音楽理論がついに…)

4時半起き。あいにくの雨のため、5時から朝ヨガ。カラダがほぐれて気持ちのいい朝である。6時から譜面書き。YouTube関連のこともバタバタと。最近朝早くから仕事スタート。
昨日3ヶ月ぶりに髪を切った。いつも短めなのですが、それは神輿渡御で邪魔になるため初夏から秋は短めになって、あとはスパルタンレースやマラソンがあるから秋から先も短くなったていたりして…。でも今年は神輿がないし、自粛やらで、まぁいいかっと、切らずじまい。昔みたいに伸ばそうとも思ったのですが、どちらにしても整えなければなので行ってきました。トリミングしてもらった犬のようにさっぱりしました(笑)。

ということで、髪を切る前日の撮影。ついに音楽理論講座がスタート。

6月24日(朝ラン@Instagramより)

昨日雨で走らなかったから、今日はきっちりと朝ラン。6時になる前にスタート。涼しくて最高!この気温と心地良さ、ハワイに行っているようなリゾートを感じる。気持ちのいい朝のスタートだ。
そして朝からカツ丼。元気だ、私。
がっつりと食べて、朝仕事して、午前中トレーニングで新宿で、ヨガとラテンダンス。午後からはスタジオワークでアレンジ作業。

6月25日(ギターカッティング初級編vol.5 presented by ギターカッティングの鬼)

あいにくの雨。ちょっと走るの厳しそうなので、5時からヨガ。1日のスタートはヨガがいい。カラダがほぐれるし、リセットして整えられるので、心身ともに良し。6時から動画編集作業。この作業、いつも眠くなる。集中力が続かないので、1時間で終了して、次のレッスンのオケのべーシックトラックメイク。午前中にBAILA BAILAをやってから、ミックス作業へ。
午後、池袋でオキシジェノというコンディショニングトレーニング。終わって、事務所のスタジオでレッスン。


ギターカッティング初級編vol.5 presented by ギターカッティングの鬼
【井桁学のギターワークショップYouTube編Vol.55】

ギターカッティング初級編Vol.5は、シングルノートカッティングの第2弾。
今回はフルピッキングして全弦フルショットしながらのシングルノートピッキングを紹介。
全弦フルショットするのに1音しかならさないテクニックとは…。ミュートに仕方などコツを解説しながら、4弦と3弦のシングルノートのパターンをギタリスト/ミュージックトレーナーの井桁学が解説。

6月26日(5時ラン@Instagramより)

朝靄?朝霧?そんな朝、5時ラン。走ってないと寒いくらい。今日はランナー少なかったなぁ…。午前中からがっつり作業。レッスン用のトラックやスコア、通信レッスン用のテキストなど作業が続く。午後からジムでWEIGHTとプール。

6月27日(音楽理論シリーズ撮影@Instagramより)

土曜日、朝ラン5時。涼しいうちに走って、ストレッチしてシャワー浴びて、プロテイン飲んで、仕事して、朝食、そして仕事という、非常にはかどる朝方ルーティンワーク。

今日はジムは行かず、BAILA BAILAというダンスをやってみる。やってみるといってもオンラインレッスンを3本。最近、いい出会いもあってダンスを始めている私。夕方もう1本BAILA BAILA。そして、夜は筋トレサークルのオンライン。

今日はYouTube関連の今後のメニューなどの整理。シリーズ物も多くあり、やるべき内容がたくさんあって、並行してながらも、整理もしなくてはいけないため、その準備。

6月28日(音楽理論シリーズスタート@Instagramより)

生ぬるい雨の日曜朝。外ランは中止。気温と湿度もあって、気だるい朝。午前中から今週やっているバッキングトラック作り。譜面書いて、打ち込んでという作業を午前中からパタパと。最近日曜はコンディショニングトレーニングと決めている。
さて、Instagramにあげた、撮影のひとコマ。音楽理論シリーズがついにスタートします!
夜は天ぷら屋へ。何十年も行きつけの店。コロナ渦で3ヶ月半ぶり

6月29日(AmpliTube for iPad Vol.7@YouTubeチャンネル)

筋肉痛の朝。今日は朝ランはやめて、午前中からウエイトトレーニングをガッツリと。午後からレコーディングや試奏などバタバタと…。

AmpliTube for iPadを使ってみたVol.7 〜サウンドメイク編
【井桁学のギターワークショップYouTube編 Vol.56 】
ギターアンプ&エフェクトシミュレーターのiPadアプリ、AmpliTube for iPadを紹介するシリーズの第7弾!
今回はエフェクトを使ってのサウンドメイク編。
歪みサウンドとクリーンサウンドで一般的に使われるエフェクトを使用してプレイしながらギタリスト/ミュージックトレーナーの井桁学が解説。
使用したエフェクターは、Overdrive、Distortion、FeedBack、Fuzz、Dcomp、Phazer 10、Chorus、Delay。

6月30日(今月のお酒たち)

朝ラン5時。筋肉痛なのでジョク程度。今月のお酒たち。外飲みをほとんどしていないので、写真が少ない(笑)。


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